Einfach
Miso-Aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
schnell vegetarisch Gemüse
84 Rezepte
Gemüse kann schnell und lecker sein. Probiere die gebratenen Shiitake-Pilze mit 276 kcal oder das Knoblauch-Brokkoli-Stir-Fry mit 147 kcal. Diese gesunden und köstlichen Rezepte sind im Handumdrehen zubereitet.
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Einfach
Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
143 kcal
4g
25 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Einfach
Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Einfach
Karotten-Raita
124 kcal
4g
17 min
Einfach
Gebratener grüner Spargel auf italienische Art
145 kcal
6g
18 min
Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
5g
15 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Dallae-jangajji (Eingelegter wilder Schnittlauch)
158 kcal
5g
25 min
Einfach
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
2g
20 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer
112 kcal
2g
20 min
Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Grüne Bohnen in Knoblauchbutter
145 kcal
3g
30 min
Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min