Einfach
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
schnell vegan an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
84 Rezepte
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Bananenchips
223 kcal
1g
25 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Mittel
Erdnuss-Chikki
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Frische Tomatensalsa
92 kcal
2g
15 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min