Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
schnell vegan an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
83 Rezepte
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Traditionelle Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Halvas: Griechischer Grießpudding
666 kcal
7g
30 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Einfach
Bananenchips
223 kcal
1g
25 min
Einfach
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Einfach
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min