Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
schnell mediterran Rezepte
790 Rezepte
Genieße schnelle und schmackhafte mediterrane Gerichte. Die türkischen Eier (Çılbır) und der Karak-Tee gehören zu den Klassikern. Mach dich bereit, deine Geschmacksknospen im Handumdrehen zu verwöhnen.
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Einfach
Gebratener Weißkohl mit Knoblauch
139 kcal
2g
15 min
Einfach
Miso-Glasierte Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
477 kcal
38g
18 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Mittel
Meeresfrüchte-Udon
367 kcal
28g
30 min
Einfach
Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten
721 kcal
23g
15 min
Einfach
Knusprige Camembert-Päckchen mit Honig und Thymian
376 kcal
15g
25 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Frittierte Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Pasta mit Butter und Salbei
582 kcal
17g
15 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Einfach
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
488 kcal
33g
20 min
Mittel
Luftige Matcha-Mousse
280 kcal
8g
30 min
Einfach
Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce
112 kcal
3g
16 min
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