Mittel
Scharfe Szechuan-Garnelen aus dem Wok
317 kcal
32g
25 min
schnell mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
431 Rezepte
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Zucchini-Pasta
593 kcal
20g
30 min
Einfach
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Mittel
Gebratene Jakobsmuscheln
380 kcal
51g
15 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Mittel
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
502 kcal
50g
27 min
Mittel
Gegrillter Stockfisch (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Einfach
Schinken-Chiffonade in feiner Rahmsauce
442 kcal
28g
25 min
Einfach
Knusprige Cheddar-Reistaler
582 kcal
18g
25 min
Einfach
Mhalbi mit Rosenwasser und Zimt
449 kcal
13g
25 min
Mittel
Griechische Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Einfach
Gebackener Feta auf griechische Art
1000 kcal
37g
30 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Einfach
Mango-Kardamom-Mousse
368 kcal
3g
25 min
Mittel
Crostini mit herzhafter Hühnerleber
440 kcal
22g
30 min
Einfach
Cremige Schinkennudeln
771 kcal
31g
25 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min