Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
schnell mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
431 Rezepte
Einfach
Caprese-Salat
303 kcal
13g
15 min
Einfach
Lamm-Souvlaki
964 kcal
56g
30 min
Mittel
Handgeschnittener Lachs-Burger
816 kcal
46g
30 min
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Knusprig gebackene Parmesan-Ravioli
715 kcal
20g
25 min
Einfach
Knusprige Cheddar-Reistaler
582 kcal
18g
25 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Einfach
Pasta mit cremigem Ziegenkäse
707 kcal
23g
25 min
Einfach
Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
35g
25 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Mittel
Kabeljaufilet mit Zitronenbuttersauce
330 kcal
29g
25 min
Einfach
Fisch in Weißwein
306 kcal
29g
25 min
Einfach
Gegrilltes Käsesandwich
889 kcal
30g
15 min
Einfach
Gegrillte Gemüse-Tacos
589 kcal
11g
25 min
Einfach
Thailändischer Mangopudding
367 kcal
3g
30 min