Einfach
Choriatiki Salata
794 kcal
21g
15 min
schnell mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
431 Rezepte
Einfach
Süße Frucht-Tacos mit Mascarpone-Creme
613 kcal
7g
30 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Spanische Vanillecreme (Natillas)
330 kcal
13g
25 min
Einfach
Herzhaftes Lassi mit Papadums
489 kcal
18g
15 min
Einfach
Gegrillte Gemüse-Tacos
589 kcal
11g
25 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Knusprige Thunfisch-Toasts auf chinesische Art
505 kcal
23g
30 min
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Einfach
Cremige Pilz-Tagliatelle
633 kcal
21g
30 min
Einfach
Chicken Caesar Wrap
742 kcal
48g
25 min
Mittel
Handgeschnittener Lachs-Burger
816 kcal
46g
30 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Mittel
Froschschenkel mit Knoblauch und Petersilie
382 kcal
34g
25 min
Einfach
Pasta mit Kirschtomaten
590 kcal
19g
25 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Mittel
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Einfach
Nordafrikanischer Grießpudding
536 kcal
15g
25 min
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min