Einfach
Süße Frucht-Tacos mit Mascarpone-Creme
613 kcal
7g
30 min
schnell mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
431 Rezepte
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Cheddar Tuna Melt
1023 kcal
51g
25 min
Einfach
Bruschetta mit gebratenen Pilzen
408 kcal
12g
25 min
Einfach
Knusprig gebackene Parmesan-Ravioli
715 kcal
20g
25 min
Mittel
Linguine mit Jakobsmuscheln
580 kcal
17g
30 min
Einfach
Pasta mit Butter und Salbei
582 kcal
17g
15 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Einfach
Pasta mit cremigem Ziegenkäse
707 kcal
23g
25 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Chinesischer Mangosalat
190 kcal
4g
20 min
Einfach
Garnelen mit Ananas
391 kcal
27g
25 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Pasta mit Melone
760 kcal
29g
30 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Griechische Käseplatte
713 kcal
28g
15 min
Einfach
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min