Einfach
Caprese-Salat
303 kcal
13g
15 min
schnell mediterran gegen Osteoporose Rezepte
497 Rezepte
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Einfach
Erdnussbutter
545 kcal
20g
15 min
Einfach
Lamm-Souvlaki
964 kcal
56g
30 min
Einfach
Süße Frucht-Tacos mit Mascarpone-Creme
613 kcal
7g
30 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Italienischer Salat
526 kcal
18g
30 min
Einfach
Orecchiette mit Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min
Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
Mittel
Handgeschnittener Lachs-Burger
816 kcal
46g
30 min
Einfach
Garnelen-Tacos
768 kcal
38g
30 min
Einfach
Knusprige Cheddar-Reistaler
582 kcal
18g
25 min
Einfach
Pasta mit cremigem Ziegenkäse
707 kcal
23g
25 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Knusprig gebackene Parmesan-Ravioli
715 kcal
20g
25 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
35g
25 min
Einfach
Erdnussbutter-Cookies
1000 kcal
20g
27 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
24g
30 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Dill-Tzatziki
183 kcal
4g
20 min