Mittel
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
schnell mediterran gegen Osteoporose Rezepte
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Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Einfach
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Einfach
Myeolchi-bokkeum (Süß-würzig glasierte Sardellen)
269 kcal
12g
15 min
Mittel
Ojinguh Bokkeum (Scharf angebratener Tintenfisch auf koreanische Art)
335 kcal
25g
30 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Pasta mit Eiern
534 kcal
24g
15 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Einfach
Mexikanische Schokoladencreme
473 kcal
10g
30 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Einfach
Croque Madame mit Comté
1082 kcal
48g
30 min
Einfach
Kaffeegelee mit Kondensmilch
294 kcal
10g
20 min
Einfach
Garnelen-Salteado
271 kcal
32g
25 min
Mittel
Limetten-Calamari-Tacos
587 kcal
30g
30 min
Einfach
Garnelen-Tacos
768 kcal
38g
30 min
Einfach
Tacos mit Drachenkopf
621 kcal
37g
30 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min