Koreanischer Eierstich
25 min · 196 Kalorien
Schnelle mediterrane Rezepte bei GLP-1-Therapie
226 Rezepte
Die mediterrane Küche bringt frische Aromen und unkomplizierte Gerichte auf den Teller. Probiere die Gegrillten Fisch-Tikka mit 31 g Protein pro Portion oder die Griechischen Kalamari Fritti mit 226 g. 226 Rezepte bieten dir abwechslungsreiche Ideen, die auf kleinere Portionen abgestimmt sind.
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
25 min · 270 Kalorien
Amerikanischer Meeresfrüchtesalat
20 min · 387 Kalorien
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
30 min · 321 Kalorien
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
30 min · 245 Kalorien
Chuchi Pla
30 min · 390 Kalorien
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
20 min · 268 Kalorien
Enten-Aiguillettes mit Honig und Balsamico
25 min · 284 Kalorien
Garnelen süß-sauer
25 min · 361 Kalorien
Brik mit Ei
20 min · 387 Kalorien
Handgeschnittenes Lachstatar
20 min · 341 Kalorien
In Zitronengras marinierte Garnelen
30 min · 207 Kalorien
Dicke Bohnen mit Knoblauch
25 min · 272 Kalorien
Gai Pad Sate
30 min · 540 Kalorien
Chinesische Senf-Garnelen
23 min · 237 Kalorien
Klassische Crab Cakes
30 min · 508 Kalorien
Miesmuscheln nach mediterraner Art
30 min · 513 Kalorien
Thailändischer Garnelensalat mit Röstaromen
25 min · 208 Kalorien
Pochierte Eier auf Vollkorntoast
9 min · 353 Kalorien
Kylskåpsgröt mit Himbeeren
5 min · 334 Kalorien
Chiapudding mit Himbeeren
5 min · 310 Kalorien
Omelett mit Spinat und Feta
9 min · 407 Kalorien
Brødskive mit Käse und Paprika
4 min · 331 Kalorien
Knäckebrot mit Ei
12 min · 302 Kalorien