Einfach
Dill-Tzatziki
183 kcal
4g
20 min
schnell mediterran Anti-Bluthochdruck Rezepte
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Einfach
Knusprig gebackene Parmesan-Ravioli
715 kcal
20g
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Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
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Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
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30 min
Einfach
Knoblauch-Gambas
295 kcal
33g
20 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Einfach
Wok-gebratener Chinakohl mit Knoblauch und Sojasauce
115 kcal
3g
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Einfach
Dattelrollen mit Walnüssen und Sesam
474 kcal
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Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min
Mittel
Gedämpfte Garnelen mit Knoblauch
240 kcal
13g
28 min
Mittel
Kabeljaufilet mit Zitronenbuttersauce
330 kcal
29g
25 min
Einfach
Gegrillte Gemüse-Tacos
589 kcal
11g
25 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Mittel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
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Einfach
Schinken-Chiffonade in feiner Rahmsauce
442 kcal
28g
25 min
Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
276 kcal
7g
20 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
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Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
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Einfach
Fisch in Weißwein
306 kcal
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Einfach
Aromatischer Sesamreis
392 kcal
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Einfach
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min