Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
schnell mediterran antientzündlich Rezepte
123 Rezepte
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Einfach
Orecchiette mit Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
24g
30 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Einfach
Larb Gai: Würziger thailändischer Hähnchen-Salat
246 kcal
27g
25 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mittel
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
693 kcal
96g
20 min
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Mittel
Jakobsmuscheln in feiner Rahmsauce
337 kcal
28g
25 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Schinken-Chiffonade in feiner Rahmsauce
442 kcal
28g
25 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
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Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min