Japanischer Wafu-Salat
15 min · 7 g Kohlenhydrate
Schnelle Low Carb Rezepte bei Schilddrüsenunterfunktion
344 Rezepte
Du suchst schnelle Low Carb Gerichte mit Zutaten, die Jod und Selen liefern? Probiere die Gebratenen Jakobsmuscheln mit 51 g Protein oder den Überbackenen Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste mit 29 g Protein. Achte bei Kohl und Soja auf rohe Zubereitungen und genieße 344 abwechslungsreiche Rezepte für deinen Alltag.
Thunfisch-Tartar
20 min · 4 g Kohlenhydrate
Schinken-Chiffonade in feiner Rahmsauce
25 min · 7 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Gemüse
30 min · 9 g Kohlenhydrate
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
30 min · 9 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Cumin-Papadums
30 min · 47 g Kohlenhydrate
Schokoladenpudding
25 min · 38 g Kohlenhydrate
Herzhafte Pilz-Panna-Cotta
30 min · 6 g Kohlenhydrate
Sesam-Kefta
30 min · 20 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes Pesto aus dem Mörser
17 min · 1 g Kohlenhydrate
Insalata Caprese
15 min · 5 g Kohlenhydrate
Traditionelle Salsa Roja
20 min · 12 g Kohlenhydrate
Cremiger Rahmspinat
30 min · 11 g Kohlenhydrate
Würzige Ricotta-Bällchen
30 min · 18 g Kohlenhydrate
Masala-Erdnüsse
25 min · 28 g Kohlenhydrate
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
20 min · 15 g Kohlenhydrate
Kalbsschnitzel mit Zitrone
25 min · 11 g Kohlenhydrate
Saibling mit klassischer Beurre Blanc
30 min · 3 g Kohlenhydrate
Frische Tomatensalsa
15 min · 10 g Kohlenhydrate
Knusprig gebratener Seidentofu
25 min · 27 g Kohlenhydrate
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
15 min · 7 g Kohlenhydrate
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
15 min · 29 g Kohlenhydrate
Räucherlachs-Mascarpone-Canapés
20 min · 43 g Kohlenhydrate
Karotten-Raita
17 min · 8 g Kohlenhydrate