Einfach
Thailändischer Mangopudding
367 kcal
3g
30 min
schnell Low Carb an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
327 Rezepte
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Einfach
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Mittel
Knusprige Thunfisch-Toasts auf chinesische Art
505 kcal
23g
30 min
Mittel
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Einfach
Griechischer Bohnensalat
357 kcal
10g
30 min
Einfach
Süßes Kardamom-Lassi
374 kcal
10g
10 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Einfach
Schinken-Chiffonade in feiner Rahmsauce
442 kcal
28g
25 min
Einfach
Würzige Ricotta-Bällchen
527 kcal
26g
30 min
Einfach
Luftige Maracuja-Mousse
440 kcal
9g
20 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Mittel
Klassisches Pfeffersteak
573 kcal
35g
25 min
Einfach
Schokoladenpudding
324 kcal
9g
25 min
Einfach
Hähnchenbrust mit Zitrone
388 kcal
35g
25 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Saeng Cream (Koreanische Schlagsahne)
807 kcal
8g
15 min
Mittel
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Einfach
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
883 kcal
16g
15 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Mais-Crêpes
353 kcal
13g
30 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min