Mittel
Cashew-Garnelen
360 kcal
25g
30 min
schnell Low Carb an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
327 Rezepte
Mittel
Chili Garnelen
265 kcal
31g
25 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Mittel
Knusprig frittierter Fisch nach chinesischer Art
652 kcal
31g
30 min
Mittel
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
502 kcal
50g
27 min
Einfach
Chinesisches Pfeffer-Hähnchen
373 kcal
35g
30 min
Einfach
Kokosmilchpudding
460 kcal
3g
20 min
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min
Mittel
Knusprige Thunfisch-Toasts auf chinesische Art
505 kcal
23g
30 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Mittel
Enten-Aiguillettes mit Honig und Balsamico
306 kcal
26g
25 min
Einfach
Gefüllte Avocado mit Garnelen
1239 kcal
27g
20 min
Mittel
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
693 kcal
96g
20 min
Einfach
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
539 kcal
45g
30 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Mittel
Traditionelle französische Canapé-Variationen
440 kcal
18g
30 min
Einfach
Schinken-Chiffonade in feiner Rahmsauce
442 kcal
28g
25 min
Mittel
Knusprige Parmesan-Hörnchen mit Frischkäse-Mousse
305 kcal
21g
30 min
Einfach
Mais-Crêpes
353 kcal
13g
30 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Mittel
Rinderfilet mit schäumender Butter und Thymian
525 kcal
45g
30 min
Mittel
Kabeljaufilet mit Zitronenbuttersauce
330 kcal
29g
25 min
Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
477 kcal
38g
18 min
Einfach
Knusprig gebackener Wittling mit Zitrone
693 kcal
41g
25 min