Zartes Rindersteak mit Schalotten-Reduktion
30 min · 9 g Kohlenhydrate
Schnelle Low Carb Rezepte bei Schilddrüsenunterfunktion
344 Rezepte
Du suchst schnelle Low Carb Gerichte mit Zutaten, die Jod und Selen liefern? Probiere die Gebratenen Jakobsmuscheln mit 51 g Protein oder den Überbackenen Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste mit 29 g Protein. Achte bei Kohl und Soja auf rohe Zubereitungen und genieße 344 abwechslungsreiche Rezepte für deinen Alltag.
Fish Fry aus Chennai
30 min · 10 g Kohlenhydrate
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
15 min · 5 g Kohlenhydrate
Orangen-Zimt-Salat
15 min · 21 g Kohlenhydrate
Thailändisches Doraden-Tartar
20 min · 5 g Kohlenhydrate
Gegrillter Fisch
30 min · 9 g Kohlenhydrate
Garnelen in cremiger Kokosmilch
25 min · 9 g Kohlenhydrate
Minz-Bulgur
25 min · 44 g Kohlenhydrate
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
30 min · 10 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Gemüse
25 min · 11 g Kohlenhydrate
Hundshai in Adobo-Marinade
30 min · 32 g Kohlenhydrate
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
27 min · 6 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Rindfleisch
20 min · 1 g Kohlenhydrate
Klassische Crème Anglaise (Vanillesauce)
25 min · 26 g Kohlenhydrate
Mango-Lassi
10 min · 40 g Kohlenhydrate
Tamarinden-Garnelen
25 min · 12 g Kohlenhydrate
Rinderfilet mit Haselnussbutter
20 min · 3 g Kohlenhydrate
Thailändischer Rindfleischsalat
25 min · 11 g Kohlenhydrate
Knoblauchpilze
25 min · 4 g Kohlenhydrate
Garnelen mit Ananas
25 min · 43 g Kohlenhydrate
Pico de Gallo
15 min · 7 g Kohlenhydrate
Cashew-Garnelen
30 min · 10 g Kohlenhydrate
Knusprige Thunfisch-Toasts auf chinesische Art
30 min · 44 g Kohlenhydrate
Pinchos Morunos
30 min · 3 g Kohlenhydrate