Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
schnell Low Carb gegen Osteoporose Rezepte
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Einfach
Knoblauch-Garnelen
289 kcal
30g
25 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Chinesisches Rührei mit Tomaten
323 kcal
14g
20 min
Mittel
Zanderfilet auf der Haut gebraten mit Speck
402 kcal
33g
27 min
Mittel
Lachs Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Mittel
Gegrillter Stockfisch (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Mittel
Ribeye-Steak mit aromatisierter Arrosier-Butter
1196 kcal
81g
25 min
Einfach
Klassisches Schweineschnitzel
705 kcal
43g
30 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
30 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Einfach
Gebackener Ziegenkäse mit Oregano und Kirschtomaten
602 kcal
21g
25 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Mittel
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Einfach
Würzige Rinderspieße vom Grill
614 kcal
47g
30 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
Einfach
In der Pfanne gebratenes Rumpsteak mit Nussbutter
490 kcal
34g
15 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min