Mizu Yokan
20 min · 133 Kalorien
Schnelle Low Carb cholesterinsenkende Rezepte
310 Rezepte
Mit diesen schnellen Low-Carb-Rezepten bringst du mehr Gemüse, Ballaststoffe und ungesättigte Fette auf den Teller. Probiere die Miso-Aubergine (Nasu Dengaku) mit 295 kcal oder die Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art mit 310 kcal. 310 Rezepte liefern dir abwechslungsreiche Ideen für jeden Tag.
Klassische Minzsauce
10 min · 23 Kalorien
Aubergine Agedashi
30 min · 499 Kalorien
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
20 min · 260 Kalorien
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
20 min · 91 Kalorien
Eingelegte Thai-Chilis
15 min · 52 Kalorien
Knuspriger Knoblauch-Brokkoli auf vietnamesische Art
18 min · 133 Kalorien
Koreanischer Zucchini-Pfannkuchen
25 min · 208 Kalorien
Vietnamesische eingelegte Chilis
20 min · 204 Kalorien
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
20 min · 126 Kalorien
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
30 min · 264 Kalorien
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
25 min · 157 Kalorien
Gegrillte Pimientos de Padrón
15 min · 143 Kalorien
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
20 min · 65 Kalorien
Parmaschinken mit Melone
15 min · 169 Kalorien
Knuspriger Röstknoblauch (Tỏi Phi)
25 min · 63 Kalorien
Gedünsteter Brokkoli
13 min · 121 Kalorien
Klettenwurzel mit Sesam
25 min · 135 Kalorien
Aloo Jeera
30 min · 252 Kalorien
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
12 min · 86 Kalorien
Sashimi von Thunfisch und Lachs
20 min · 337 Kalorien
Frische Tomatensalsa
15 min · 91 Kalorien
Frittierte Aubergine in Dashi
30 min · 403 Kalorien
Maisküchlein
25 min · 378 Kalorien