Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
schnell laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
280 Rezepte
Mittel
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Einfach
Zwiebelringe in Bierteig
440 kcal
8g
30 min
Einfach
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Einfach
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Einfach
Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Mittel
Garnelen-Tempura
287 kcal
13g
30 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Einfach
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Einfach
Tartines mit Schweinerillettes
517 kcal
16g
20 min
Einfach
Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
35g
25 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Mittel
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
502 kcal
50g
27 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Mittel
Griechische Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Mittel
Tom Yum Suppe mit Garnelen
198 kcal
23g
30 min