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Jjolmyeon

Jjolmyeon

Bissfeste, herrlich elastische Nudeln in einer leuchtend roten Sauce, die Schärfe und Säure perfekt ausbalanciert. Knackiges, in feine Streifen geschnittenes Gemüse und ein reichhaltiges Ei runden dieses feurige Geschmackserlebnis ab.

1Aufrufe0
spicyvegetarian
20min
Vorbereitung
10min
Kochzeit
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

1756
Kalorien
53g
Protein
336g
Kohlenhydrate
23g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 800 g
    Chinesische Weizennudeln
    ~700 cal/pro Portion
    (gekocht und abgekühlt)
  • 6 EL
    Gochujang
    ~39 cal/pro Portion
    (Chilipaste)
  • 6 EL
    Reisessig
    ~4 cal/pro Portion
  • 4 EL
    Weißer Zucker
    ~60 cal/pro Portion
  • 2 EL
    Gochugaru
    ~35 cal/pro Portion
    (Chiliflocken)
  • 2 Stk.
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 2 EL
    Sesamöl
    ~68 cal/pro Portion
  • 200 g
    Weißkohl
    ~18 cal/pro Portion
    (in feine Streifen geschnitten)
  • 1 Stk.
    Gurke
    ~8 cal/pro Portion
    (in Julienne geschnitten)
  • 2 Stk.
    Karotte
    ~9 cal/pro Portion
    (in Julienne geschnitten)
  • 200 g
    Sojasprossen
    ~32 cal/pro Portion
    (blanchiert)
  • 4 Stk.
    Hartgekochtes Ei
    ~67 cal/pro Portion
    (halbiert)
  • 2 TL
    Sesamsamen
    ~15 cal/pro Portion
    (zum Garnieren)
  • 800 g
    Jjolmyeon-Weizennudeln
    ~700 cal/pro Portion

Allergene

GlutenSojaSesamEier
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Zubereitung

0/5
  1. Gemüse vorbereiten

    Weißkohl, Gurke und Karotte in hauchdünne, gleichmäßige Julienne schneiden. Achte darauf, dass das Gemüse besonders fein geschnitten wird, damit es seinen Biss behält.

    10 min
  2. Sprossen blanchieren

    Die Sojasprossen für 2 Minuten in kochendes Wasser geben. Anschließend abgießen und sofort in einem Eiswasserbad abschrecken, um den Garprozess zu unterbrechen und die Knackigkeit zu bewahren.

    5 min
  3. Würzige Sauce

    In einer Schüssel Gochujang, Reisessig, Zucker, gehackten Knoblauch, Gochugaru und Sesamöl glatt rühren. Die Sauce sollte eine sämige Konsistenz haben und den Rücken eines Löffels gleichmäßig überziehen.

    5 min
  4. Nudeln kochen

    Die Nudeln in kochendem Wasser garen. Nach dem Abgießen gründlich unter kaltem Wasser abspülen und dabei kräftig zwischen den Händen reiben, um die überschüssige Stärke zu entfernen, bis sie bis zum Kern abgekühlt sind.

    5 min
  5. Anrichten

    Die abgekühlten Nudeln großzügig mit der Sauce vermengen. Das Julienne-Gemüse und die blanchierten Sprossen darauf anrichten und mit dem halbierten Ei sowie den Sesamkörnern garniert servieren.

    5 min

Profi-Tipps

  • Das Geheimnis liegt im gründlichen Waschen: Reibe die Nudeln unter fließendem kaltem Wasser gut ab, um alle Stärkereste zu entfernen – nur so behalten sie ihre typisch elastische Struktur und kleben nicht.
  • Sollte die Sauce einmal zu dickflüssig geraten, kannst du sie einfach mit einem Esslöffel des abgekühlten Nudelwassers glatt rühren.

Aufbewahrung

Dieses Gericht sollte sofort genossen werden. Die Nudeln verlieren bei längerer Lagerung ihre charakteristische Elastizität und saugen die Sauce zu stark auf.

4.1
8 Bewertungen
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