Einfach
Kokosmilchpudding
460 kcal
3g
20 min
schnell laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
280 Rezepte
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min
Mittel
Knusprige Thunfisch-Toasts auf chinesische Art
505 kcal
23g
30 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Gefüllte Avocado mit Garnelen
1239 kcal
27g
20 min
Einfach
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
539 kcal
45g
30 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Einfach
Knusprig gebackener Wittling mit Zitrone
693 kcal
41g
25 min
Einfach
Kichererbsensalat auf französische Art
596 kcal
26g
15 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Klassisches Fischbrötchen mit Bismarckhering
891 kcal
82g
20 min
Einfach
Bakaliaros (Traditionelle süße Hefebällchen)
654 kcal
14g
30 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Mittel
Griechische Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Fish Fry aus Chennai
407 kcal
30g
30 min
Einfach
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Mittel
Garnelen-Masala
233 kcal
24g
30 min