Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
schnell laktosefrei herz-kreislauf-fördernd Rezepte
433 Rezepte
Einfach
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Knusprige Gemüse-Jeon
430 kcal
17g
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Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
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Einfach
Spanische gebrannte Nüsse
658 kcal
12g
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Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
168 kcal
1g
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Mittel
Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne
440 kcal
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30 min
Einfach
Zartes Rindfleisch mit Basilikum
365 kcal
27g
25 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
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Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
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Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
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Einfach
Knackiger thailändischer Gemüsesalat
98 kcal
3g
20 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min