Einfach
Omelett mit feinen Kräutern
369 kcal
21g
10 min
schnell keto Fleisch & Fisch
206 Rezepte
Keto-Fleisch und -Fisch kommen in deine Küche mit 195 schnellen Rezepten. Bereite Gambas al Ajillo mit 529 kcal zu oder teste den Merluza a la Romana mit 478 kcal. Ideal für schmackhafte Mahlzeiten in kürzester Zeit.
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Mittel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Einfach
In Zitronengras marinierte Garnelen
213 kcal
25g
30 min
Mittel
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Einfach
Moo Pad Krapow
917 kcal
43g
25 min
Einfach
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Mittel
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
Einfach
Knackige Salat-Wraps mit Schweinefleisch
435 kcal
21g
25 min