Mittel
Luftige Matcha-Mousse
280 kcal
8g
30 min
schnell herz-kreislauf-fördernd Rezepte
556 Rezepte
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Mittel
Traditionelle Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Knoblauch-Gambas
295 kcal
33g
20 min
Einfach
Scaloppine ai Funghi – Zarte Kalbsschnitzel in Pilzrahmsauce
470 kcal
37g
30 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
25 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art
168 kcal
2g
20 min
Einfach
Arayes: Mit Lammfleisch gefüllte Pitabrote
709 kcal
31g
25 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Einfach
Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze
173 kcal
1g
15 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Mittel
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Mittel
Gedämpfte Garnelen mit Knoblauch
240 kcal
13g
28 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Hähnchen in Austernsauce
340 kcal
32g
25 min
Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
276 kcal
7g
20 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
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