Mittel
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
schnell herz-kreislauf-fördernd Rezepte
556 Rezepte
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Limetten-Koriander-Reis
374 kcal
8g
30 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Einfach
Maisküchlein
387 kcal
10g
25 min
Einfach
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Garnelencocktail
513 kcal
35g
20 min
Einfach
Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian
396 kcal
8g
11 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
30 min
Einfach
Pasta mit Kirschtomaten
590 kcal
19g
25 min
Einfach
Gegrillter Lachs mit cremiger Dillsauce
589 kcal
40g
25 min
Einfach
Pilz-Crostini
295 kcal
10g
30 min
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