Einfach
Gurkensandwiches
463 kcal
16g
20 min
schnell herz-kreislauf-fördernd Rezepte
556 Rezepte
Einfach
Luftige Maracuja-Mousse
440 kcal
9g
20 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Portugiesischer Tomatensalat
125 kcal
1g
10 min
Mittel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch
377 kcal
11g
20 min
Einfach
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Einfach
Traditionelle Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Suche verfeinern
schnell mediterran herz-kreislauf-fördernd Rezepte(502)schnell koscher herz-kreislauf-fördernd Rezepte(451)schnell pescetarisch herz-kreislauf-fördernd Rezepte(447)schnell laktosefrei herz-kreislauf-fördernd Rezepte(433)schnell Low Carb herz-kreislauf-fördernd Rezepte(432)schnell halal herz-kreislauf-fördernd Rezepte(402)schnell vegetarisch herz-kreislauf-fördernd Rezepte(335)schnell Keto herz-kreislauf-fördernd Rezepte(305)schnell glutenfrei herz-kreislauf-fördernd Rezepte(273)schnell vegan herz-kreislauf-fördernd Rezepte(220)schnell Paleo herz-kreislauf-fördernd Rezepte(120)