Einfach
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
schnell an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
13g
25 min
Einfach
Frisches Koriander-Chutney
45 kcal
2g
12 min
Einfach
Herzhafte Blätterteigstangen mit Speck und Käse
280 kcal
11g
30 min
Einfach
Glasierte Erbsen auf amerikanische Art
303 kcal
15g
25 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Mittel
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Mittel
Chinesisches Senf-Hähnchen
302 kcal
33g
30 min
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min
Einfach
Jasminreis
263 kcal
5g
20 min
Einfach
Pikanter indischer Gemüsesalat
180 kcal
5g
25 min
Einfach
Frittierte lange Chilischoten
113 kcal
2g
15 min
Einfach
Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Mittel
Yukhoe – Koreanisches Rinder-Tartar
580 kcal
40g
25 min
Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Einfach
Phad Thua Ngow (Gebratene Sojasprossen mit Schweinebauch)
360 kcal
13g
25 min
Mittel
Kebbeh Nayeh
565 kcal
29g
25 min
Mittel
Handgeschnittenes Lachstatar
340 kcal
33g
20 min
Einfach
Salat mit warmem Ziegenkäse
839 kcal
32g
25 min
Einfach
Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
462 kcal
38g
18 min
Einfach
Garnelen-Tacos
768 kcal
38g
30 min
Einfach
Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz
75 kcal
1g
25 min
Einfach
Hauchzartes Rinder-Carpaccio mit Parmesan
437 kcal
39g
20 min
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