Einfach
Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
35g
25 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst proteinreich Rezepte
1023 Rezepte
Einfach
Frijoles Charros – Mexikanische Cowboy-Bohnen
678 kcal
41g
110 min
Einfach
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Mittel
Original schwäbische Käsespätzle
1071 kcal
50g
45 min
Mittel
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Einfach
Bossam: Hauchzarter, gekochter Schweinebauch
1495 kcal
33g
80 min
Mittel
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Mittel
Rinderbraten und Yorkshire-Pudding
1025 kcal
68g
80 min
Mittel
Cocido Madrileño – Der traditionelle Madrider Eintopf
2085 kcal
176g
210 min
Mittel
Schwertmuschel-Reis (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Einfach
Buffalo Wings
975 kcal
58g
50 min
Mittel
Hausgemachte Ravioli mit Gemüse-Frischkäse-Füllung
723 kcal
31g
60 min
Einfach
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
488 kcal
33g
20 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
49g
35 min
Mittel
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Einfach
Chili-Mac
1028 kcal
64g
50 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Mittel
Chicken Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Mittel
Klassische geschmorte Lammkeule
514 kcal
54g
180 min
Einfach
Hähnchenbrust in cremiger Biersauce
431 kcal
35g
40 min
Mittel
Tortellini in Brodo
799 kcal
63g
200 min
Einfach
Zartes Schweineragout (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Mittel
Portugiesischer Entenreis (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min