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Traditionelles Hühnerfrikassee

Traditionelles Hühnerfrikassee

Zarte Hähnchenstücke in einer samtigen, elfenbeinfarbenen Sauce. Schon beim Anheben des Deckels verführt der Duft von frischen Champignons und feinem Weißwein die Sinne.

0
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20min
Vorbereitung
60min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

989
Kalorien
73g
Proteine
14g
Kohlenhydrate
61g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 1 piece
    Hähnchenoberkeule
    ~675 cal/pro Portion
    (in 8 Teile zerlegt)
  • 50 g
    Süßrahmbutter
    ~94 cal/pro Portion
  • 1 piece
    Zwiebel
    ~15 cal/pro Portion
    (fein gewürfelt)
  • 2 piece
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (gepresst)
  • 250 g
    Champignon
    ~13 cal/pro Portion
    (geviertelt)
  • 30 g
    Weizenmehl
    ~26 cal/pro Portion
  • 150 ml
    Trockener Weißwein
    ~21 cal/pro Portion
  • 200 ml
    Sahne
    ~124 cal/pro Portion
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/pro Portion
  • 1 pinch
    Graues Meersalz
  • 1 pinch
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 400 ml
    Geflügelbrühe
    ~10 cal/pro Portion
    (warm)

Allergene

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Anleitung

0/6
  1. Zerteilen und Würzen

    Das Huhn in acht gleichmäßige Stücke zerlegen. Jedes Teil großzügig von allen Seiten mit Salz und Pfeffer würzen, damit die Aromen tief in das Fleisch einziehen können.

    10 min
  2. Sanftes Anbraten

    Butter in einer Schmorpfanne zerlassen. Die Hähnchenteile darin anbraten, ohne dass sie Farbe annehmen; die Haut soll hell und geschmeidig bleiben und keine Kruste bilden.

    10 min
  3. Aromatische Basis

    Die fein gewürfelten Zwiebeln, den gepressten Knoblauch und die geviertelten Champignons hinzufügen. Alles dünsten, bis die Zwiebeln glasig werden und die Pilze beginnen, ihren Saft abzugeben.

    5 min
  4. Bestäuben und Ablöschen

    Das Fleisch gleichmäßig mit Mehl bestäuben (einstäuben) und gut unterrühren. Mit dem Weißwein ablöschen und dabei den Bratensatz am Pfannenboden vorsichtig lösen.

    5 min
  5. Sanftes Schmoren

    So viel Geflügelfond angießen, bis das Fleisch vollständig bedeckt ist. Das Bouquet Garni hinzugeben. Den Deckel aufsetzen und bei geringer Hitze köcheln lassen, bis sich das Fleisch mühelos vom Knochen lösen lässt.

    25 min
  6. Die Sauce vollenden

    Die Hähnchenteile aus der Pfanne nehmen. Die Sahne in den Sud rühren und bei starker Hitze einkochen lassen, bis die Sauce sämig bindet und den Löffelrücken überzieht. Das Fleisch zurück in die Sauce geben und darin wenden.

    5 min

Chef-Tipps

  • Das Fleisch zu Beginn auf keinen Fall zu scharf anbraten; ein echtes Frikassee ist ein 'weißes Ragout' und muss seine edle, helle Farbe behalten.
  • Sollte die Sauce nach der Zugabe der Sahne noch zu dünnflüssig sein, lassen Sie sie einfach noch einige Minuten ohne Deckel offen einkochen.

Lagerung

Hält sich im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter etwa 3 Tage. Zum Aufwärmen vorsichtig im Topf bei mittlerer Hitze erwärmen, damit die Sauce nicht ausflockt.

4.4
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Traditionelles Hühnerfrikassee | FoodCraft