Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst proteinreich Rezepte
1023 Rezepte
Einfach
Zarter Schweinerücken mit Honig-Senf-Kruste
576 kcal
57g
75 min
Mittel
Traditionelles Hühnerfrikassee
989 kcal
73g
80 min
Einfach
Zarte Kalbsscaloppine in Weißweinsauce
387 kcal
34g
25 min
Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
477 kcal
38g
18 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
60 min
Mittel
Lumpia Shanghai
1090 kcal
32g
60 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Spanische Wurstplatte mit Pan con Tomate
738 kcal
35g
20 min
Mittel
Tortellini in Brodo
799 kcal
63g
200 min
Einfach
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Einfach
Garnelen-Tacos
768 kcal
38g
30 min
Einfach
Lamm-Souvlaki
964 kcal
56g
30 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Lachs en croûte mit Blattspinat
597 kcal
41g
55 min
Mittel
Italienisches Kalbsragout mit Oliven
628 kcal
43g
110 min
Einfach
Herzhafte Sardellen-Pizza
1116 kcal
42g
27 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mittel
Dorade in der Salzkruste
1070 kcal
66g
50 min
Mittel
Hühnchen-Lauch-Pastete
720 kcal
43g
75 min
Einfach
Cháo gà
1031 kcal
75g
80 min
Schwer
Klassische Pâté en croûte
907 kcal
34g
150 min
Schwer
Traditionelle griechische Blutwurst
545 kcal
40g
105 min
Mittel
Hähnchen Jägerart (Poulet Chasseur)
878 kcal
65g
65 min