Einfach
Knuspriger Tofu
627 kcal
36g
35 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst proteinreich Rezepte
1023 Rezepte
Mittel
Klassische Tuna Rolls
789 kcal
31g
50 min
Mittel
Japanisches Curry mit Rindfleisch
723 kcal
37g
115 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Mittel
Japanisches Katsu-Curry vom Schwein
1595 kcal
56g
75 min
Mittel
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Mittel
Schweine-Katsudon
2026 kcal
95g
35 min
Mittel
Kushi Nabe mit Hähnchen und Garnelen
524 kcal
47g
60 min
Mittel
Makrelen-Sushi
841 kcal
49g
60 min
Mittel
Miso-Ramen mit krossem Schweinebauch
1469 kcal
41g
120 min
Mittel
Miso-Oden
576 kcal
47g
80 min
Mittel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Mittel
Ramen mit zartem Schweinebauch
1448 kcal
40g
150 min
Mittel
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Mittel
Klassisches Shabu Shabu vom Rind
670 kcal
62g
60 min
Mittel
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Einfach
Soba-Nabe mit Hähnchen und Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Mittel
Klassisches Rinder-Sukiyaki
658 kcal
60g
35 min
Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
60 min
Mittel
Beef Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Mittel
Entenbrust mit Kirschen
906 kcal
35g
35 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Einfach
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Einfach
Bossam: Hauchzarter, gekochter Schweinebauch
1495 kcal
33g
80 min