Einfach
Gefüllte Zucchini mit Rinderhack und Emmentaler
567 kcal
40g
60 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst proteinreich Rezepte
1023 Rezepte
Mittel
Bún chả
1256 kcal
35g
60 min
Mittel
Gairetzaki
794 kcal
43g
40 min
Mittel
Beef à la Parisienne
670 kcal
45g
145 min
Einfach
Hühnereintopf
577 kcal
36g
65 min
Schwer
Bánh Tét
1429 kcal
39g
420 min
Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
Mittel
Traditionelles Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Mittel
Cordero Asado – Spanischer Lammbraten
1171 kcal
83g
130 min
Einfach
Südafrikanisches Bobotie mit Mango-Chutney
743 kcal
53g
70 min
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Mittel
Überbackene Jakobsmuscheln in feiner Weißweinsauce
491 kcal
54g
35 min
Mittel
Fritto Misto di Mare
751 kcal
50g
40 min
Mittel
Provenzalischer Rinderschmortopf
1044 kcal
62g
210 min
Einfach
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Mittel
Traditionelle Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Mittel
Spanische Meereskrabben – Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Mittel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Mittel
Veggie-Burger mit Pilzen und Tofu
854 kcal
44g
35 min
Mittel
Portugiesischer Entenreis (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Mrouzia mit Rosinen und Mandeln
1354 kcal
61g
180 min
Einfach
Zarter Schweinerücken mit Honig-Senf-Kruste
576 kcal
57g
75 min
Einfach
Cheddar Tuna Melt
1023 kcal
51g
25 min
Mittel
Hähnchen und Knödel
710 kcal
39g
70 min