Matcha-Eis-Mochi
55 min · 445 Kalorien
Leichte Rezepte bei Schilddrüsenunterfunktion
793 Rezepte
Entdecke leichte Gerichte mit Fisch und Meeresfrüchten, die Jod und Selen liefern können, und genieße rohe Kohl- und Sojaprodukte in Maßen. Probiere das Fisch-Curry mit Kokosmilch mit 31 g Protein oder den überbackenen Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste mit 793 kcal. 793 Rezepte bringen Abwechslung auf deinen Tisch.
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
1 h · 176 Kalorien
Gegrilltes Gemüse
25 min · 220 Kalorien
Calabacitas mit Mais
35 min · 387 Kalorien
Minz-Bulgur
25 min · 306 Kalorien
Hundshai in Adobo-Marinade
30 min · 377 Kalorien
Yukgaejang
2 h · 410 Kalorien
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
27 min · 482 Kalorien
Chè chuối
35 min · 463 Kalorien
Garnelen in cremiger Kokosmilch
25 min · 428 Kalorien
Masoor Dal
50 min · 322 Kalorien
Gegrillter Fisch
30 min · 489 Kalorien
Klassische Crème Anglaise (Vanillesauce)
25 min · 263 Kalorien
Tronco de Navidad
57 min · 467 Kalorien
Klassische Pilzsauce
35 min · 218 Kalorien
Deviled Crab – Pikant gratiniertes Krabbenfleisch
45 min · 336 Kalorien
Nam Prik Pao (Thailändische Chilipaste)
1 h · 478 Kalorien
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
1 h 5 min · 444 Kalorien
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
30 min · 342 Kalorien
Saisonales Gemüse-Velouté
50 min · 286 Kalorien
Rinderfilet mit Haselnussbutter
20 min · 458 Kalorien
Garnelen im Knuspermantel
35 min · 438 Kalorien
Cashew-Garnelen
30 min · 345 Kalorien
Cremiges Erbsen-Kokos-Curry
40 min · 444 Kalorien