Einfach
Rosmarinhühnchen
510 kcal
33g
45 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Fleisch und Fisch
581 Rezepte
Mittel
Hühnchen mit Rotwein
709 kcal
40g
65 min
Mittel
Spanische Spinat-Tortilla
584 kcal
15g
55 min
Mittel
Tacos mit saftigem Rinder-Zupffleisch
792 kcal
49g
200 min
Mittel
Italienische gedämpfte Schweinefleisch-Ravioli mit Parmesan
461 kcal
24g
50 min
Mittel
Rindereintopf
651 kcal
43g
175 min
Mittel
Tacos de Lengua – Zarte Rinderzungen-Tacos
1225 kcal
61g
200 min
Einfach
Lammsteak mit orientalischen Gewürzen
441 kcal
42g
30 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Mittel
Geschmortes Perlhuhn mit Backpflaumen
844 kcal
70g
70 min
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Mittel
Oeufs en Meurette – Pochierte Eier in Rotweinsauce
719 kcal
30g
60 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Jamaikanisches Jerk Chicken
570 kcal
36g
65 min
Mittel
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Einfach
Branzino im Ofen
943 kcal
102g
45 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
Mittel
Zarte Kalbs-Quenelles in feiner Pilzrahm-Sauce
691 kcal
33g
85 min
Mittel
Klassische Tuna Rolls
789 kcal
31g
50 min
Mittel
Thunfisch à la grecque
502 kcal
39g
55 min
Mittel
Kabocha Korokke
666 kcal
23g
70 min
Mittel
Steak Frites hausgemacht
1323 kcal
58g
45 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Mittel
Klassisches Lamm-Sauté
794 kcal
49g
80 min
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