Deutsche Fleisch und Fisch bei Schilddrüsenunterfunktion

Deutsche Fleisch- und Fischgerichte bringen deftige Klassiker und feine Aromen auf den Tisch. Probiere die Forelle Müllerin Art mit 55 g Eiweiß oder das Hühnerfrikassee mit 91 g Eiweiß. Die 31 Rezepte setzen auf Zutaten mit Jod und Selen; rohen Kohl und rohe Sojabohnen kannst du dabei begrenzen.

Hausgemachter Leberkäse

1 h 40 min · 53 g Eiweiß

Bayerische Schweinshaxe: Außen kross, innen zart

2 h 50 min · 157 g Eiweiß

Königsberger Klopse

1 h 10 min · 36 g Eiweiß

Hühnerfrikassee

1 h 40 min · 91 g Eiweiß

Bauernomelett

40 min · 38 g Eiweiß

Rindersteak mit Schmorzwiebeln

25 min · 49 g Eiweiß

Forelle Müllerin Art

25 min · 55 g Eiweiß

Herzhaftes Rinder-Paprikagulasch

2 h 55 min · 47 g Eiweiß

Traditionelle Hausmacher Bratwurst

1 h 15 min · 51 g Eiweiß

Klassisches Schweineschnitzel

30 min · 43 g Eiweiß

Klassisches Fischbrötchen mit Bismarckhering

20 min · 79 g Eiweiß

Sauerfisch vom Kabeljau

45 min · 38 g Eiweiß

Karpfen mit Apfel

1 h · 58 g Eiweiß

Herzhafte Schweinehaxe in Dunkelbiersauce

3 h · 35 g Eiweiß

Traditioneller Schweinebraten

3 h · 84 g Eiweiß

Traditioneller Fleischkäse

1 h 25 min · 30 g Eiweiß

Klassischer Tafelspitz

3 h 30 min · 128 g Eiweiß

Knuspriges Brathähnchen

1 h 30 min · 66 g Eiweiß

Traditionelles Hirschragout

2 h 40 min · 49 g Eiweiß

Karpfen Blau – Ein Festtags-Klassiker

45 min · 90 g Eiweiß

Klassische geschmorte Lammkeule

3 h · 55 g Eiweiß

Klassischer Sauerbraten

3 h 30 min · 44 g Eiweiß

Deftiger Bierbraten

3 h 20 min · 58 g Eiweiß

Traditionelle Rinderrouladen

2 h 30 min · 62 g Eiweiß