Sättigungsbeilagen

Beilagen bringen Textur und Geschmack in die Gerichte. Probiere das Kartoffelpüree mit Knoblauch und Olivenöl oder den Butterreis (375 kcal). Diese Rezepte werden deinen Gaumen erfreuen.

Hirse-Roti

35 min · 301 Kalorien

Feiner Butterreis

20 min · 375 Kalorien

Lavash-Brot

35 min · 336 Kalorien

Herzhafte Grieß-Galettes

30 min · 678 Kalorien

Traditionelles Colcannon

45 min · 374 Kalorien

Limetten-Koriander-Reis

28 min · 347 Kalorien

Gebratener Reis „American Style“

25 min · 733 Kalorien

Savoyarder Kartoffelgratin

1 h 25 min · 506 Kalorien

Klassisches Maisbrot

40 min · 447 Kalorien

Klassische Meerrettichsauce

25 min · 157 Kalorien

Tabouna-Brot

1 h 45 min · 539 Kalorien

Limetten-Koriander-Reis

30 min · 375 Kalorien

Feines Selleriemousse

40 min · 296 Kalorien

Fondant-Kartoffeln

50 min · 281 Kalorien

Hausgemachte Hamburgerbrötchen

35 min · 295 Kalorien

Vietnamesisches Baguette (Bánh Mì)

55 min · 481 Kalorien

Schwarzer Reis auf chinesische Art

55 min · 308 Kalorien

Vollkorn-Roti

35 min · 547 Kalorien

Griechischer Kräuterreis (nach Spanakorizo-Art)

40 min · 537 Kalorien

Maniok- und Kochbananen-Fufu

50 min · 446 Kalorien

Portugiesischer Kohlreis (Arroz de couve)

35 min · 426 Kalorien

Boulangère-Kartoffeln

1 h 20 min · 348 Kalorien

Süßkartoffel-Tortillas

45 min · 311 Kalorien

Yaksik: Süßer Klebreis mit Nüssen und Trockenfrüchten

1 h 20 min · 579 Kalorien