Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
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pescetarisch herz-kreislauf-fördernd Rezepte
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Einfach
Gefüllte Champignons
260 kcal
7g
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Einfach
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Mittel
Herzhaftes Schwarzbrot mit Kümmel
304 kcal
13g
70 min
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min
Einfach
Spanischer Mangold mit Kichererbsen
568 kcal
24g
40 min
Einfach
Französischer Sahnekuchen
353 kcal
7g
50 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Griechischer Bohnensalat
357 kcal
10g
30 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Mittel
Cremiges Turrón-Eis
352 kcal
10g
35 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Einfach
Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch
377 kcal
11g
20 min
Mittel
Pasta mit Sardinen
606 kcal
28g
60 min
Einfach
Revani
540 kcal
8g
60 min
Einfach
Gebratene Shiitake-Pilze
276 kcal
7g
20 min
Einfach
Rosmarin-Farinata
452 kcal
17g
30 min
Mittel
Hausgemachtes Nattō
565 kcal
47g
90 min
Mittel
Feines Garnelen-Biryani
594 kcal
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50 min
Mittel
Onigiri mit Thunfisch-Mayo und Umeboshi
397 kcal
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Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
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