Pescetarische Hauptgerichte

Pescatarische Hauptgerichte gibt es in 430 Rezepten. Die tunesische Frikassée (750 kcal) und der Mhadjeb (753 kcal) bringen einzigartige Aromen. Die gefüllten Muscheln mit Reis und Gewürzen (446 kcal) verleihen deinem Menü ebenfalls eine schmackhafte Note.

Gemüse-Berkoukes

1 h 5 min · 799 Kalorien

Traditionelle Baleadas

35 min · 828 Kalorien

Klassische Minestrone mit Pasta

1 h 15 min · 439 Kalorien

Pasta mit Pesto alla Genovese

32 min · 775 Kalorien

Spinat-Dal mit Ghee

55 min · 344 Kalorien

Fisch-Sopes

55 min · 914 Kalorien

Cremige Brokkoli-Fusilli

35 min · 721 Kalorien

Gemüse-Bulgur nach maghrebinischer Art

50 min · 487 Kalorien

Pav Bhaji: Cremiges indisches Gemüsecurry mit Butter-Aroma

1 h · 584 Kalorien

Lauch-Croustillant

1 h 5 min · 502 Kalorien

Cannelloni mit Spinat und Parmesan

1 h 10 min · 687 Kalorien

Traditionelles Linsen-Khichdi mit Ghee

50 min · 361 Kalorien

Traditionelles Gemüse-Biryani

1 h 15 min · 1.029 Kalorien

Cremiges Kichdi mit Reis und Moong Dal

50 min · 357 Kalorien

Kabeljau mit Kichererbsen und Spinat

35 min · 407 Kalorien

Gebratene Gnocchi mit Sommergemüse und Ricotta

1 h 30 min · 550 Kalorien

Poke Bowl mit Thunfisch

40 min · 463 Kalorien

Bowl mit knusprigem Tofu und Edamame

40 min · 556 Kalorien

Fish Pie (britischer Fischauflauf mit Kartoffelpüree)

1 h · 595 Kalorien

Eiweiß-Frittata mit Gemüse

45 min · 428 Kalorien

Psari plaki, griechischer Ofenfisch

55 min · 413 Kalorien

Plukkfisk – norwegischer Kabeljau-Kartoffel-Topf

40 min · 499 Kalorien

Kabeljau mit Kräuterkruste und Minz-Erbsen

40 min · 420 Kalorien

Linseneintopf

1 h · 571 Kalorien