Mittel
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
446 kcal
31g
65 min
pescetarisch Hauptgerichte
374 Rezepte
Pescatarische Hauptgerichte gibt es in 369 Rezepten. Die tunesische Frikassée (750 kcal) und der Mhadjeb (753 kcal) bringen einzigartige Aromen. Die gefüllten Muscheln mit Reis und Gewürzen (446 kcal) verleihen deinem Menü ebenfalls eine schmackhafte Note.
Mittel
Gemüse-Pastilla mit Trockenfrüchten und Mandeln
787 kcal
26g
80 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Mittel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Sopa de Cação – Traditionelle portugiesische Haifischsuppe
617 kcal
55g
35 min
Einfach
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Einfach
Spanischer Mangold mit Kichererbsen
568 kcal
24g
40 min
Mittel
Cannelloni mit Spinatfüllung und Béchamelsauce
711 kcal
27g
70 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min