Einfach
Gigantes Plaki
531 kcal
14g
120 min
pescetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
842 Rezepte
Einfach
Brasilianische Moqueca mit Fisch und Garnelen
607 kcal
49g
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Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
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Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
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Mittel
Griechische Fisch-Filoteig-Pastete
700 kcal
48g
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Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Gebratener Tofu mit fermentierten schwarzen Bohnen und grünen Bohnen
286 kcal
18g
35 min
Einfach
Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
30 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Griechisches Rührei (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Einfach
Gebackener Feta auf griechische Art
1000 kcal
37g
30 min
Einfach
Griechische Zucchini-Puffer (Kolokithokeftedes)
407 kcal
16g
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Einfach
Frischer Quinoa-Kräuter-Salat
591 kcal
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35 min
Einfach
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Einfach
Traditionelles Dal Methi
327 kcal
16g
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Mittel
Hirse-Roti
301 kcal
7g
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Einfach
Saag Aloo
246 kcal
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Einfach
Pikanter indischer Gemüsesalat
180 kcal
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25 min
Einfach
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Mittel
Gemüse-Sambar
371 kcal
16g
65 min
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