Einfach
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
pescetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
842 Rezepte
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Mittel
Knusprige Artischocken nach spanischer Art
258 kcal
10g
35 min
Einfach
Gemüse-Pakoras
417 kcal
16g
35 min
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Einfach
Knusprige Oregano-Pitachips
401 kcal
8g
22 min
Einfach
Lachsnudeln
594 kcal
25g
50 min
Einfach
Traditionelles Briam
619 kcal
15g
115 min
Mittel
Mango-Garnelen
303 kcal
35g
30 min
Einfach
Choriatiki (Griechischer Bauernsalat)
390 kcal
10g
15 min
Einfach
Vegetarische Pasta mit mediterranem Röstgemüse
629 kcal
21g
35 min
Einfach
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Einfach
Knusprige Rosmarinkartoffeln aus dem Ofen
302 kcal
4g
60 min
Einfach
Knuspriger Tofu mit Paprika aus dem Wok
269 kcal
17g
35 min
Einfach
Pommes frites auf griechische Art
437 kcal
12g
35 min
Mittel
Knusprige Parmesan-Hörnchen mit Frischkäse-Mousse
305 kcal
21g
30 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Mittel
Hausgemachte Fischkroketten
480 kcal
27g
45 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min
Einfach
Japanischer gegrillter Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf
485 kcal
69g
40 min
Einfach
Französische Zwiebeltarte
620 kcal
13g
65 min
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