Einfach
Orientalischer Avocadosalat mit Granatapfel
456 kcal
4g
15 min
pescetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Mittel
Frischer Falafel-Wrap mit cremiger Tahini
985 kcal
42g
55 min
Einfach
Würzige Süßkartoffel-Pommes mit Tahini-Dip
414 kcal
8g
40 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
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Einfach
Traditionelles Briam
619 kcal
15g
115 min
Einfach
Herzhafte Lauch-Quiche
647 kcal
20g
65 min
Einfach
Japanischer gegrillter Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Einfach
Italienischer Fenchelsalat
199 kcal
2g
15 min
Einfach
Rosmarin-Farinata
452 kcal
17g
30 min
Einfach
Gemüse-Pakoras
417 kcal
16g
35 min
Einfach
Griechische Zucchini-Puffer (Kolokithokeftedes)
407 kcal
16g
35 min
Einfach
Knusprige Mozzarella-Sticks
671 kcal
28g
25 min
Einfach
Rotes Linsen-Kokos-Curry
570 kcal
24g
35 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Einfach
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Herzogin-Kartoffeln
307 kcal
9g
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Einfach
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Kartoffelbrei
514 kcal
7g
40 min
Einfach
Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse
410 kcal
12g
25 min
Einfach
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
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