Einfach
Frijoles refritos
526 kcal
26g
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pescetarisch antientzündlich Rezepte
239 Rezepte
Einfach
Garnelen-Salteado
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Fisch-Sopes
900 kcal
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Mittel
Limetten-Calamari-Tacos
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Einfach
Tacos mit Drachenkopf
621 kcal
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Einfach
Falafel aus dem Ofen
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Einfach
Mais-Tortillas
453 kcal
11g
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Einfach
Bulgur mit Walnüssen
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Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
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Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
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Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Mittel
Cacciucco alla livornese
857 kcal
91g
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Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Einfach
Orientalischer Linsenbraten
641 kcal
26g
70 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Mittel
Lachs-Nigiri
452 kcal
27g
60 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
25 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
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30 min
Mittel
Pescado al Horno
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Einfach
Traditionelles tunesisches Mezze
644 kcal
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50 min
Mittel
Tabouna-Brot
540 kcal
15g
105 min
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