Mittel
Tabouna-Brot
540 kcal
15g
105 min
pescetarisch antientzündlich Rezepte
239 Rezepte
Mittel
Herzhaftes Schwarzbrot mit Kümmel
304 kcal
13g
70 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mittel
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
49g
35 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Einfach
Batbout – Marokkanisches Pfannenbrot
443 kcal
14g
115 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Orecchiette mit Cime di Rapa
661 kcal
27g
30 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Mittel
Handgeschnittener Lachs-Burger
816 kcal
46g
30 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Mittel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
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