Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Paleo gegen Osteoporose Rezepte
306 Rezepte
Einfach
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Einfach
Herzhafter Kichererbseneintopf
560 kcal
27g
60 min
Mittel
In Öl eingelegte Kardonen
611 kcal
2g
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Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
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Einfach
Ofengeröstetes Wintergemüse
365 kcal
6g
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Mittel
Bigos (Polnischer Jägertopf)
952 kcal
48g
210 min
Einfach
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Einfach
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Mittel
Lulas Recheadas – Gefüllte Kalmare nach portugiesischer Art
544 kcal
45g
90 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Einfach
Spanischer Bohneneintopf mit Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
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60 min
Mittel
Herzhafter Kichererbsentopf mit zartem Rindfleisch
1047 kcal
67g
110 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Mittel
Griechischer Oktopussalat
457 kcal
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70 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
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21 min
Mittel
Schweinearista
418 kcal
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Einfach
Tomatensalat
144 kcal
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Mittel
Thunfisch à la grecque
502 kcal
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Einfach
Branzino im Ofen
943 kcal
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45 min
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