Gegrillte Sardinen
21 min · 600 Kalorien
Paleo französische Rezepte gegen Osteoporose
36 Rezepte
Die französische Küche bringt herzhafte Klassiker und frische Fischgerichte auf den Tisch. Probiere die Traditionelle Fischsuppe mit 61 g Protein oder den Salat Niçoise mit 31 g Protein. 36 Rezepte laden dich ein, französisch zu kochen und dabei auf Calcium, Vitamin D, Protein und wenig Salz zu achten.
Traditionelles Cassoulet
3 h 40 min · 1.700 Kalorien
Le Grand Aïoli
1 h 10 min · 1.324 Kalorien
Traditionelle Fischsuppe
1 h 30 min · 510 Kalorien
Salat Niçoise
40 min · 510 Kalorien
Pied-Noir Frita
2 h 20 min · 242 Kalorien
Kartoffeln nach Sarlat-Art
1 h · 450 Kalorien
Gefüllte Eier Mimosa
30 min · 489 Kalorien
Französischer Chili con Carne
1 h 50 min · 695 Kalorien
Warmer Linsensalat mit krossem Speck
45 min · 516 Kalorien
Traditionelle Ratatouille
1 h 40 min · 378 Kalorien
Provenzalisches Gemüse-Tian
1 h 25 min · 228 Kalorien
Kichererbsen-Curry
40 min · 504 Kalorien
Klassischer französischer Rindfleischtopf (Pot-au-feu)
3 h 30 min · 1.240 Kalorien
Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern
45 min · 295 Kalorien
Klassische Lauch-Vinaigrette
35 min · 370 Kalorien
Traditioneller Kartoffelsalat
45 min · 488 Kalorien
Fisch nach provenzalischer Art
45 min · 331 Kalorien
Traditionelle Elsässer Choucroute Garnie
3 h · 1.441 Kalorien
Klassischer Tomatensalat
15 min · 188 Kalorien
Deftiger Linseneintopf mit Räucherspeck
1 h · 508 Kalorien
Provenzalische Bourride
1 h · 886 Kalorien
Gefüllte Avocado mit Garnelen
20 min · 1.232 Kalorien
Cremiges Gemüsecurry mit Kokosmilch
55 min · 527 Kalorien