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Sautierte Chicorée
180 kcal
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Paleo Anti-Bluthochdruck Rezepte
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Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
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Gegrillte Scampi
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Medu Vada
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Fisch mit Grüner Sauce
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Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
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Gegrillte Gamberoni
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Camarão à Guilho
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Einfach
Kichererbsen-Estofado mit würziger Chorizo
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Einfach
Hühnchen mit Tomaten
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Einfach
Doenjang Jjigae
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Mittel
Traditionelle Merguez
552 kcal
34g
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Einfach
Fisch auf griechische Art
373 kcal
30g
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Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
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15 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
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16 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
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35 min
Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
Mittel
Traditionelle Ententerrine
414 kcal
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130 min
Einfach
Sangre de Cerdo (Spanisches gebratenes Schweineblut mit Zwiebeln)
301 kcal
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Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
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Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
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Mittel
Portugiesisches Schweine-Salpicão in Rotwein
518 kcal
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Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
253 kcal
8g
35 min
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