Mittel
Garnelen und Grits
900 kcal
62g
45 min
gegen Osteoporose Hauptgerichte
906 Rezepte
Mittel
Türkische Pide mit Lamm und Paprika
860 kcal
34g
55 min
Mittel
Spinat-Parmesan-Gnocchi
534 kcal
17g
60 min
Mittel
Rote-Bete-Risotto
887 kcal
20g
40 min
Mittel
Porta-Pizza
862 kcal
35g
30 min
Einfach
Traditionelles tunesisches Mezze
644 kcal
29g
50 min
Einfach
Fasolada – Griechische Bohnensuppe
548 kcal
11g
75 min
Einfach
Mac and Cheese
929 kcal
39g
40 min
Einfach
Portugiesischer Bohnenreis (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Mittel
Traditionelle aserbaidschanische Dolma
641 kcal
33g
105 min
Einfach
Cremige Pasta mit Walnüssen
831 kcal
24g
25 min
Mittel
Hähnchen Mole Verde
1067 kcal
76g
90 min
Einfach
Cremige Tortellini in Sahnesauce
659 kcal
23g
20 min
Einfach
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Mittel
Traditioneller Shepherd’s Pie
767 kcal
40g
75 min
Mittel
Knusprige Spinat-Feta-Pita
924 kcal
36g
75 min
Einfach
Sommerliche Gemüse-Quiche
683 kcal
20g
70 min
Einfach
Herzhafter Kichererbseneintopf
560 kcal
27g
60 min
Einfach
Klassische Minestrone mit Pasta
442 kcal
15g
75 min
Einfach
Herzhafte Gemüsetaschen aus dem Garten
700 kcal
13g
65 min
Einfach
Linseneintopf mit geräuchertem Speck
447 kcal
27g
65 min
Mittel
Ägyptisches Kuschari
851 kcal
32g
65 min
Einfach
Frischer Quinoa-Kräuter-Salat
591 kcal
21g
35 min
Mittel
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
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