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Shumai mit Schweinefleisch und Garnelen

Shumai mit Schweinefleisch und Garnelen

Zarte, saftige Häppchen, gehüllt in einen hauchdünnen, fast transparenten Teig. Schon beim Öffnen des Dämpfers steigt einem der betörende Duft von frischem Ingwer und nussigem Sesamöl in die Nase.

0
steamedtraditional
40min
Vorbereitung
10min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

762
Kalorien
50g
Proteine
79g
Kohlenhydrate
19g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 300 g
    Schweinehackfleisch
    ~197 cal/pro Portion
    (natur)
  • 150 g
    Garnele
    ~37 cal/pro Portion
    (geschält und grob gehackt)
  • 50 g
    Wasserkastanie
    ~12 cal/pro Portion
    (fein gewürfelt)
  • 2 piece
    Frühlingszwiebel
    ~4 cal/pro Portion
    (in feine Ringe geschnitten)
  • 1 tbsp
    Sojasauce
    ~2 cal/pro Portion
  • 1 tbsp
    Sake
    ~5 cal/pro Portion
  • 1 tsp
    Sesamöl
    ~11 cal/pro Portion
  • 1 tsp
    Weißer Zucker
    ~5 cal/pro Portion
  • 1 pinch
    Gemahlener weißer Pfeffer
  • 1 tsp
    Ingwerpulver
    ~4 cal/pro Portion
  • 1 tbsp
    Maisstärke
    ~14 cal/pro Portion
  • 20 piece
    Wonton-Teigblätter
    ~63 cal/pro Portion
  • 20 piece
    Erbsen
    ~406 cal/pro Portion
    (als Garnitur)
  • 1 tsp
    Frischer Ingwer
    ~1 cal/pro Portion
    (frisch gerieben)

Allergene

crustaceansSojaGlutenSesam
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Anleitung

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  1. Die Basis vorbereiten

    Hacken Sie die Garnelen mit einem scharfen Messer fein, aber lassen Sie ihnen noch etwas Struktur. Vermengen Sie in einer Schüssel das Schweinehackfleisch mit den Garnelen und den fein gewürfelten Wasserkastanien, die für den idealen Crunch sorgen.

    15 min
  2. Würzen und Bindung erzeugen

    Geben Sie Frühlingszwiebeln, Sojasauce, Sake, Sesamöl, Zucker, weißen Pfeffer, Ingwerpulver und den frisch geriebenen Ingwer hinzu. Arbeiten Sie die Speisestärke unter und kneten Sie die Füllung von Hand kräftig durch, bis sie eine klebrige, homogene Konsistenz bekommt.

    5 min
  3. Die Teigtaschen formen

    Geben Sie einen gehäuften Löffel der Füllung in die Mitte eines Wonton-Blattes. Falten Sie die Ränder nach oben, sodass ein oben offener Zylinder entsteht. Drücken Sie die Füllung mit der Rückseite eines Löffels fest und platzieren Sie eine grüne Erbse als Garnitur mittig obenauf.

    20 min
  4. Sanft dämpfen

    Legen Sie den Dämpfkorb mit Kohlblättern aus, damit die Shumai nicht festkleben. Bei starker Hitze etwa 10 Minuten dämpfen. Der Teig sollte nun fast durchscheinend sein und die Füllung sich beim Anfassen angenehm fest anfühlen.

    10 min

Chef-Tipps

  • Mischen Sie die Masse nicht zu lange, nachdem die Garnelen hinzugefügt wurden, um deren Textur beizubehalten.
  • Sollte die Füllung beim Formen an den Händen kleben, befeuchten Sie Ihre Finger einfach zwischendurch mit etwas Wasser.
  • Stellen Sie sicher, dass das Wasser im Topf bereits kräftig sprudelt, bevor Sie den Dämpfaufsatz aufsetzen.

Lagerung

Am besten direkt frisch aus dem Dämpfer genießen. Rohe Shumai lassen sich hervorragend auf einem Tablett vorfrosten und anschließend platzsparend in Gefrierbeuteln im Eisfach lagern.

4.9
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Shumai mit Schweinefleisch und Garnelen | FoodCraft