Mittel
Erdbeer-Gelato
455 kcal
12g
30 min
mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
1430 Rezepte
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Traditioneller spanischer Flan
318 kcal
11g
75 min
Einfach
Würzig gebratene Esquites
482 kcal
15g
35 min
Einfach
Französische Zwiebeltarte
620 kcal
13g
65 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Einfach
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Einfach
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Einfach
Traditionelle französische Gemüsesuppe
205 kcal
5g
60 min
Einfach
Linsentabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Mittel
Scharfe Szechuan-Garnelen aus dem Wok
317 kcal
32g
25 min
Mittel
Gefüllte Calamari auf griechische Art mit Reis und frischen Kräutern
513 kcal
40g
105 min
Einfach
Kokosmilchpudding
460 kcal
3g
20 min
Einfach
Spanische Cuajada
441 kcal
10g
60 min
Mittel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Mittel
Pastel de Tres Leches
578 kcal
14g
50 min
Einfach
Gnocchi al Gorgonzola mit Walnüssen
680 kcal
23g
15 min
Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Gebratener Feta mit Honig und Walnüssen
715 kcal
23g
20 min
Einfach
Gratinierte Garnelen auf italienische Art
399 kcal
34g
25 min
Mittel
Frittierter Hähnchen-Avocado-Wrap
506 kcal
21g
50 min
Mittel
Klassische Fish and Chips
1379 kcal
53g
55 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
25 min
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