Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst portugiesisch Rezepte
69 Rezepte
Mittel
Knusprige Bacalhau-Kroketten
1157 kcal
87g
60 min
Einfach
Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen
732 kcal
63g
35 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
Einfach
Portugiesischer Tomatenreis (Arroz de Tomate)
729 kcal
14g
40 min
Einfach
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Einfach
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Mittel
Arroz doce
528 kcal
16g
55 min
Mittel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Mittel
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Mittel
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Mittel
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Mittel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Einfach
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Mittel
Portugiesischer Kastanienkuchen
523 kcal
9g
100 min
Mittel
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Mittel
Bolo Rei (Portugiesischer Dreikönigskuchen)
588 kcal
12g
75 min
Einfach
Portugiesischer Schokoladenkuchen
625 kcal
10g
60 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mittel
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min