Einfach
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
1430 Rezepte
Mittel
Menestra de Verduras
415 kcal
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Einfach
Klassischer Milchreis
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15g
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Einfach
Schinken-Chiffonade in feiner Rahmsauce
442 kcal
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Einfach
Zucchini-Pasta
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20g
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Mittel
Überbackene Jakobsmuscheln in feiner Weißweinsauce
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Einfach
Griechische süße Crêpes
652 kcal
18g
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Einfach
Italienischer Rohkostsalat
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3g
20 min
Mittel
Makrelen-Sushi
841 kcal
49g
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Einfach
Hausgemachte Tomatensauce
163 kcal
3g
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Mittel
Safran-Risotto
566 kcal
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Mittel
Mediterranes Sushi
441 kcal
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Einfach
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Einfach
Herzhaftes Kartoffelgratin
665 kcal
18g
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Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Einfach
Geröstete Blumenkohl-Tacos
722 kcal
12g
40 min
Mittel
Griechische Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Einfach
Mhalbi mit Rosenwasser und Zimt
449 kcal
13g
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Einfach
Ananas-Upside-Down-Kuchen
614 kcal
7g
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Einfach
Mexikanisches Hähnchen Pili Pili
486 kcal
37g
40 min
Mittel
Klassische Erdbeer-Biskuit-Torte
477 kcal
8g
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Einfach
Pasta Primavera
663 kcal
22g
35 min
Mittel
Vietnamesischer Quallensalat
200 kcal
11g
30 min
Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
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