Traditionelles Daal Fry
1 h · 339 Kalorien
Mediterrane indische Rezepte bei GLP-1-Therapie
68 Rezepte
Mediterrane Aromen treffen auf indische Klassiker, die pro Portion viel Eiweiß, Ballaststoffe und wenig Zucker bieten. Probiere das Gegrillte Fisch-Tikka mit 31 g Protein oder das Cremige Minz-Hähnchen-Curry mit 68 g Protein. 68 Rezepte laden dich ein, würzige Vielfalt auf den Teller zu bringen.
Dal Tadka
1 h · 414 Kalorien
Gemüse-Sambar
1 h 5 min · 370 Kalorien
Knusprige Hähnchen-Samosas
50 min · 540 Kalorien
Kadai-Hähnchen
45 min · 471 Kalorien
Masala-Fisch
25 min · 408 Kalorien
Fish Fry aus Chennai
30 min · 407 Kalorien
Amritsari-Fisch
30 min · 397 Kalorien
Dal Palak
50 min · 366 Kalorien
Cremiges Lachs-Kokos-Curry
35 min · 545 Kalorien
Palak Chaat
35 min · 370 Kalorien
Kadai-Hähnchen
1 h · 466 Kalorien
Traditionelles Saag Paneer
50 min · 585 Kalorien
Gemüse-Dhansak
1 h 5 min · 321 Kalorien
Tintenfisch-Kokos-Curry
45 min · 491 Kalorien
Gemüse-Pakoras
35 min · 416 Kalorien
Chana Masala
50 min · 624 Kalorien
Pani Puri
1 h 15 min · 549 Kalorien
Traditionelles Ghee Paratha
35 min · 435 Kalorien
Mungbohnen-Dal-Khichdi
50 min · 350 Kalorien
Daal Chawal
1 h 15 min · 849 Kalorien
Idli
45 min · 360 Kalorien
Garnelen-Biryani
1 h 10 min · 981 Kalorien
Selbstgemachte Cumin-Papadums
30 min · 446 Kalorien