Feines Garnelen-Biryani
50 min · 593 Kalorien
Mediterrane indische Rezepte bei GLP-1-Therapie
68 Rezepte
Mediterrane Aromen treffen auf indische Klassiker, die pro Portion viel Eiweiß, Ballaststoffe und wenig Zucker bieten. Probiere das Gegrillte Fisch-Tikka mit 31 g Protein oder das Cremige Minz-Hähnchen-Curry mit 68 g Protein. 68 Rezepte laden dich ein, würzige Vielfalt auf den Teller zu bringen.
Spinat-Roti
35 min · 529 Kalorien
Kartoffel-Kichererbsen-Chaat
35 min · 593 Kalorien
Würziges Fisch-Biryani
1 h 15 min · 970 Kalorien
Chana Chaat
35 min · 552 Kalorien
Baida Roti
35 min · 413 Kalorien
Fadennudel-Upma
30 min · 480 Kalorien
Daal Bukhara
3 h 20 min · 515 Kalorien
Vada Pav
1 h · 676 Kalorien
Pesarattu (Würzige Mungbohnen-Crepes)
4 h 25 min · 466 Kalorien
Chana Pulao
40 min · 986 Kalorien
Chana Dal
1 h 5 min · 385 Kalorien
Traditionelle Dosa
35 min · 487 Kalorien
Hausgemachte Chapatis
25 min · 378 Kalorien
Chole Masala
1 h 10 min · 550 Kalorien
Indische Gewürz-Pasta
25 min · 417 Kalorien
Herzhaftes Uttapam mit Tomaten und Zwiebeln
50 min · 516 Kalorien
Hausgemachtes Roti
35 min · 476 Kalorien
Traditionelles Linsen-Khichdi mit Ghee
50 min · 361 Kalorien
Cremiges Kichdi mit Reis und Moong Dal
50 min · 357 Kalorien